Доброго времени суток!
Хотел обсудить такую тему. Одно время работал с сублимацией сексуальной энергии по книгам Чиа Мантек. У него там хорошо описаны техники. Практиковал где-то месяцев 8, уровень энергии поднялся очень сильно. Затем прекратил эту практику, так как побочные эффекты давали о себе знать. Побочные эффекты - постоянное желание помочиться, постоянные отрыжки. Как вы понимаете, когда постоянно находишься среди людей, то это не очень приятный момент. Вот что удивило, так это то, что недавно решил проделать эти практики. Заметил, что сейчас сосредотачиваюсь намного легче. И после первой же попытки был такой сильный энергораскач, который я не испытывал за 8 месяцев тренировок раньше.
Так вот. Пришел к выводу, что сила этой практики именно в способности к сосредоточению. То есть - без серьезного сосредоточения - хоть месяцами гоняй энергию по микрокосмической орбите - эффект будет, но слабенький. А если хоть один раз проделать серьезно, то чувствуешь такую силу. Причем не только во время практики но и потом, эффект почти не спадает.
Кто что думает - действительно ли уровень сосредоточения является решающим фактором?